О результатах исследования рассказывает портал adelaidenow.com.
Читайте также: Что формирует вашу сексуальность: важные аспекты
Во время эксперимента 460 человек в возрасте 18-70 лет рассказали о том, что они обычно делают перед сном и как потом спят. Согласно результатам опроса, 64% участников заявили, что лучше спали, если им удалось достичь оргазма вместе с партнером. Кроме того, лучше спят и те, кто ограничился самоудовлетворением – половина из них указали, что легче засыпают.
Ластелла объясняет, что секс стимулирует выработку "биохимического коктейля", который отличается повышенным содержанием таких гормонов как окситоцин и пролактин и снижением уровня гормона стресса кортизола. Похоже сочетание возникает у человека во время покоя и расслабления.
Автор исследования также считает, что секс перед сном помогает людям перестать думать о проблемах.
