Как пишет издание "Сегодня", нерегулярный прием пищи, сидячая работа, травмы, отравления и другой стресс ослабляют функции печени.
Читайте также: Ученые назвали лучший фрукт на завтрак
Поэтому чтобы не ухудшать функционирование печени надо следить за питанием.
Вот перечень продуктов, от которых лучше отказаться
Жареная, острая, копченая еда
Алкоголь и газированные напитки
Лекарственные препараты
Конечно, если этого требует лечение, то надо следить за рецептом. Однако, перед тем как с маленькой проблемой бежать в аптеку, лучше сначала проконсультируйтесь с врачом.
Энергетики
Энергетические напитки содержат витамины, минералы, нейростимуляторы. Это не так и плохо. Но сочетание всех этих веществ создает серьезную нагрузку на работу печени, которой придется все это переработать.