Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Как справиться с одиночеством: советы психолога

      Как справиться с одиночеством
      Как справиться с одиночеством / chuadaukhopgoi.com

      Одиночество плохо влияет на людей, оно разрушает иммунную систему, мозг, приводит к депрессии и самоубийству.

      Поэтому от этого состояния нужно как можно быстрее избавиться, пишет исследовательница из Кембриджского университета Оливия Римз, информирует НВ.

      Читайте также: 8 признаков того, что вам нужно к психологу

      Одиночество способно повысить риск преждевременной смерти.

      Поэтому чтобы справиться с одиночеством нужно, прежде всего, изменить восприятие мира.

      Змініть сприйняття світу

      Измените восприятие мира

      Вы должны понимать, что люди, которые не хотят с вами встретиться в определенное время, делают это не из-за апатии к вам, а из-за собственных планов. Вероятно, когда вы пригласили кого-нибудь пообедать с вами, и человек уже пообещал с кем-то встретиться или же слишком поздно получил приглашение. Люди, которые не являются одинокими, это понимают и не переживают, если у кого-то другие планы.

      Психолог объясняет, что если люди приписывают эти "неудачи" не себе, а стечению обстоятельств, то они становятся более устойчивыми и продолжают двигаться дальше.

      Нужно также избавиться от цинизма и недоверия к другим людям. Поэтому, если человек захочет с кем-то познакомиться. Ему нужно отбросить свою защиту и впустить его.

      К слову, любые отношения подвергаются таким испытаниям как истощение. Эмоциональное выгорание в отношениях – не редкость. Сначала между вами все было замечательно, а потом чувства трансформировались в привычку.

      Відкрийтеся іншим людям

      Откройтесь другим людям

      Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук