Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Как выбрать рюкзак для школьника: советы врача

      Как выбрать рюкзак для школьника
      Как выбрать рюкзак для школьника / Фото из свободных источников

      Чтобы уберечь ребенка от проблем со спиной, необходимо выбрать правильный рюкзак.

      Нейропсихолог Вадим Ильяшенко рассказал, по каким параметрам нужно выбирать рюкзак, говорится на сайте Министерства здравоохранения.

      Читайте также: Как правильно выбрать школьную форму: рекомендации от Минздрава

      Выбирать рюкзак нужно с ребенком, чтобы учесть все его желания и примерить его.

      Критерії підбору рюкзака для школяра

      Критерии подбора рюкзака для школьника

      Рюкзак должен иметь две широкие и мягкие лямки (плечевые ремни), дополнительный ремень на талии, чтобы уменьшить нагрузку на спину. Выбирайте рюкзак со средней жесткостью, но она обязательно должна быть мягкой со стороны спины ребенка.

      Обращайте внимание на вес рюкзака, выбирайте самые легкие – меньше килограмма. Также не стоит покупать рюкзак "на вырост", он должен свисать более чем на 10 сантиметров ниже талии.

      Эксперты отмечают, что общий вес рюкзака ни в коем случае не должен превышать 15% от общей массы ребенка.

      Нормы веса рюкзака с учебниками и пособиями:

      1. для учащихся I–II классов — 1,5–2,0 килограмма;
      2. для учащихся III–IV классов — 2,0–2,3 килограмма;
      3. для учащихся V–VI классов — 2,3–3,0 килограмма;
      4. для учащихся VII–VIII классов — 3,0–3,5 килограмма;
      5. для учащихся IX-XII классов — 3,5–4,5 килограмма.

      Шкільний рюкзак

      Школьный рюкзак

      Нейрохирург советует размещать наиболее тяжелые вещи ближе к центру и к спине, чтобы минимизировать риски травмы спины.

      Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук