Архив
Курси валют
Погода
12°C
22°C 9°C
  • понедельник
    25°C 10°C
  • вторник
    23°C 15°C
  • среда
    26°C 11°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Как защититься от жары: простые правила

Правила безопасности во время жары
Правила безопасности во время жары / Unsplash

Солнце полезно для человека только в разумных пределах – избыток ультрафиолетового излучения и жара могут быть вредными для здоровья.

Об этом в Facebook написала и.о. министра здравоохранения Уляна Супрун.

Читайте также: Можно ли хрустеть пальцами: Супрун дала разъяснения

Также Супрун напомнила некоторые базовые правила защиты во время жары:

  1. находитесь как можно меньше на солнце, особенно в самую жару (с 11 до 16 часов);
  2. будьте осторожны с загаром. Мы ассоциируем его со здоровым и красивым видом, на самом деле, загар является признаком того, что кожа пострадала от ультрафиолетового излучения и пытается "защититься";
  3. носите шляпу, одежду с длинными рукавами и брюки для защиты от солнечных лучей;
  4. будьте внимательны у водоемов и на пляже. Поверхности отражают солнечные лучи, что увеличивает шанс получить ожоги;
  5. избегайте посещения соляриев. Существуют исследования, что дополнительное ультрафиолетовое излучение повышает риски получения рака кожи;
  6. регулярно проверяйте кожу (родинки, веснушки) и сообщите об изменениях своему врачу;
  7. пейте больше воды;
  8. не оставляйте детей и животных в закрытых автомобилях.

Будьте внимательны к людям, которые рядом, особенно в общественном транспорте. Чувствительным к жаре людям может понадобиться ваша помощь. Лучше всегда иметь при себе бутылку воды,
– добавила и.о. министра.

Источник: 24 Канал
powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Выбор редакции

Комментарии
Больше новостей
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук