Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Как защититься от жары: простые правила

      Правила безопасности во время жары
      Правила безопасности во время жары / Unsplash

      Солнце полезно для человека только в разумных пределах – избыток ультрафиолетового излучения и жара могут быть вредными для здоровья.

      Об этом в Facebook написала и.о. министра здравоохранения Уляна Супрун.

      Читайте также: Можно ли хрустеть пальцами: Супрун дала разъяснения

      Также Супрун напомнила некоторые базовые правила защиты во время жары:

      1. находитесь как можно меньше на солнце, особенно в самую жару (с 11 до 16 часов);
      2. будьте осторожны с загаром. Мы ассоциируем его со здоровым и красивым видом, на самом деле, загар является признаком того, что кожа пострадала от ультрафиолетового излучения и пытается "защититься";
      3. носите шляпу, одежду с длинными рукавами и брюки для защиты от солнечных лучей;
      4. будьте внимательны у водоемов и на пляже. Поверхности отражают солнечные лучи, что увеличивает шанс получить ожоги;
      5. избегайте посещения соляриев. Существуют исследования, что дополнительное ультрафиолетовое излучение повышает риски получения рака кожи;
      6. регулярно проверяйте кожу (родинки, веснушки) и сообщите об изменениях своему врачу;
      7. пейте больше воды;
      8. не оставляйте детей и животных в закрытых автомобилях.

      Будьте внимательны к людям, которые рядом, особенно в общественном транспорте. Чувствительным к жаре людям может понадобиться ваша помощь. Лучше всегда иметь при себе бутылку воды,
      – добавила и.о. министра.

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук