Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Какие пищевые добавки больше всего вредят здоровью: перечень

      Пищевые добавки
      Пищевые добавки / Фото из открытых источников

      Пищевые добавки используются во всем мире. Их можно отличить от других ингредиентов продукта с по обозначению "Е" и порядковому номеру. Добавки используют как консерванты, усилители вкуса, загустители и разрыхлители. Некоторые из них не наносят вред здоровью, а другие являются очень опасными для человека.

      Е – это цифровой код, который определяет дополнительные составляющие продукта, пишет Cosmo.

      Читайте также: Сколько можно употреблять алкоголя, не вредя здоровью

      Если код начинается с 1, то это пищевой краситель, 2 – консерванты, 3 – антиокислители, 4 – стабилизаторы, 5 – эмульгаторы, которые сохраняют структуру продукта однородной. Если же говорить об усилителях вкуса, то их код начинается с 6.

      Четырехзначный цифровой код свидетельствует о наличии подсластителей.

      Не все пищевые добавки, которые начинаются на Е, вредные, некоторые из них могут быть, к примеру, витамином С и лютеином.

      Список нешкідливих харчових додатків:

      E100 – Куркумины.

      E101 – Рибофлавин.

      E106 – Рибофлавин–5.

      Е160a – Каротин.

      Е161b – Лютеин.

      E300 – Аскорбиновая кислота (витамин С).

      E306–Е309 – Токоферолы (витамин Е).

      Е440 – Пектин.

      Е641, Е642 – L–лейцин и лизин (аминокислоты).

      Е916, Е917 – Кальция йодат.

      А вот перечень "Е", которые опасны для здоровья, старайтесь избегать продуктов, которые содержат такие составляющие.

      Перечень пищевых добавок, которые больше всего вредят здоровью – видео

      К слову, руккола, которую до недавнего времени во многих странах считали сорняком, набирает популярность среди любителей здорового питания. И не зря, ведь эта зелень содержит очень ценные для человеческого организма элементы.

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук