Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Какие процессы происходят в организме, если пить два литра воды в день

      Какие процессы происходят в организме, если пить два литра воды в день
      Какие процессы происходят в организме, если пить два литра воды в день / Фото из открытых источников

      О пользе простой воды отмечают множество диетологов и ученых. Однако, далеко не все придерживаются правильного питьевого режима, даже не подозревая, что дневная норма H2O способна изменять в лучшую сторону фигуру, кожу и самочувствие в целом.

      Поэтому, думаем, вам следует знать, что происходит с вашим организмом, когда вы выпиваете два литра воды в день в течение месяца:

      • уменьшается количество акне и морщин на лице;

      • живот становится плоским;

      • вес уменьшается на 1,5-2 килограмма;

      • голова болит реже;

      • вы можете наесться меньшим количеством пищи;

      • налаживается работа кишечника;

      • вы избавляетесь от отеков и задержки жидкости в тканях;

      • вы становитесь более энергичными и вам легче просыпаться утром.

      Читайте также: ТОП-9 весомых причин, почему не стоит забывать пить воду

      На самом деле, преимуществ гораздо больше, но мы вам рассказали только главные. Не забудьте также учитывать все особенности вашего здоровья и противопоказания через любые заболевания. На всякий случай, можете проконсультироваться с врачом.

      Интересно: если пить обычную чистую воду вам скучно, добавляйте в нее листья мяты, кусочки лимона, апельсина или ягод. Вкусовые качества от этого только улучшатся, а на эффекте это никак не отразится.

      Источник: Cosmopolitan
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук