Предлагаем узнать несколько основных правил ухода за кожей, которые не будут лишними даже во время тренировок в спортзале.

Читайте также: Топ-10 лайфхаков для макияжа в дождливую погоду

Очищающие и тонизирующие средства для кожи

Даже если вы хотите пойти в зал с косметикой, перед посещением тренировки обязательно нужно удалить остатки дневного макияжа, очистить кожу лица, протереть освежающим тоником и нанести легкую увлажняющую или витаминную сыворотку.

После этого можете спокойно наносить легкую тональную основу или консилер, чтобы скрыть недостатки на лице. Так вы сможете обезопасить себя от появления прыщей и акне.

Термальная вода

Чтобы ваше лицо выглядело во время тренировки свежим и здоровым, возьмите с собой термальную воду. Она мгновенно тонизирует кожу лица и увлажнит ее во время тренировок.

Читайте также: Какой напиток повышает эффективность тренировок: исследование

Декоративная косметика на минеральных структурах

Раз уж вы решили наносить косметику на тренировку, тогда обратите внимание, чтобы она не имела плотную текстуру с матирующим эффектом. Отдайте лучше предпочтение минеральным средствам в виде тонального крема или консилера, – они состоят из натуральных очищенных минералов, которые имеют активную антиоксидантную защиту и не забивают поры даже при акне.

Бальзам для губ

Несмотря на то, что во время занятий губы сильно сохнут, используйте увлажняющие и питательные бальзамы. Вам прекрасно подойдет гигиеническая помада, которая имеет в составе питательные и восстанавливающие компоненты, предотвращающие появление морщин.

Читайте также: Как уберечь губы в холодную погоду: 6 эффективных масок

Отказ от пудры

Рассыпчатая пудра способна забивать поры и не сможет продержаться на коже длительное время в условиях занятий спортом. Поэтому наносить ее на кожу лица смысла нет. Как утверждают косметологи, нужно выбирать средства, которые должны отвечать как минимум двум критериям – быть максимально устойчивыми и не закупоривать поры.

Водостойкая тушь для ресниц

Чтобы во время тренировки ваш макияж не "поплыл", используйте качественную водостойкую тушь для ресниц, нанося ее одним слоем.