Архив
Курси валют
Погода
24°C
24°C 18°C
  • пятница
    22°C 19°C
  • суббота
    25°C 20°C
  • воскресенье
    26°C 18°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Кризис среднего возраста у мужчин: как его пережить

Кризис среднего возраста у мужчин
Кризис среднего возраста у мужчин / xvatit.com.ua

В жизни каждого мужчины рано или поздно наступает период, когда кажется, что жизнь прожита зря. Это наступает кризис среднего возраста, который приходит в промежутке 37-42 года.

Ученые отмечают, что со скукой, раздражительностью и чувством собственной несостоятельности можно легко справиться, передает Оbozrevatel.

В период кризиса среднего возраста мужчины склонны замыкаться в себе, негативные мысли накапливаются, жизнь становится невыносимой. Кажется, что дети вас не ценят, а жена – не любит и прочее.

Читайте также: Как мысли влияют на здоровье и физическую форму: интересные факты

Такие мысли стоит отгонять и поговорить с родными – это поможет развеять переживания.

Также в такой период стоит посетить новые места – там, где вы раньше никогда не были. Это может быть даже соседний город. Новые впечатления и изменение места будет отвлекать от депрессивных мыслей, помогут расслабиться и зарядят позитивом.

Помогайте тем, кто окружает – это поможет поднять вашу самооценку. Это может быть даже одежда или ужин для бездомного.

А также не забывайте награждать себя даже за маленькие победы. Небольшие поощрения будут добавлять стимула, сил и мотивации. А также это будет отвлекать опять же от тяжелых мыслей о жизни.

Другие новости, касающиеся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

Источник: 24 Канал
powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Больше новостей
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук