Архив
Курси валют
Погода
27°C
30°C 17°C
  • среда
    23°C 15°C
  • четверг
    24°C 11°C
  • пятница
    28°C 11°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Медики назвали 8 продуктов, полезных для легких

8 продуктов, полезных для легких
8 продуктов, полезных для легких / unsplash.com

Употребление определенных продуктов помогает значительно улучшить работу легких. К полезным продуктам попали продукты с богатым содержанием витаминов и антиоксидантов.

Американские ученые из Университета Джонса Хопкинса проанализировали данные 100 тысяч человек. В результате исследования выяснилось, что определенные продукты питания особенно эффективно помогают укрепить легкие и улучшить их работу, передает Ukrhealth.

Читайте также: Мясо в Украине от крупных производителей очень опасно для организма

В перечень полезных для легких продуктов попали куриные яйца, морепродукты, помидоры, яблоки, сыр, грецкие орехи, миндаль и петрушка.

Эти продукты отличаются особенно богатым содержанием витаминов и антиоксидантов, которые помогают организму удержать баланс между вредными веществами и клетками, которые борются с опасными веществами,
– отмечают ученые.

В частности, яблоки и помидоры затормаживают разрушительные процессы в легких. Поэтому, по их словам, добавление этих продуктов в ежедневный рацион может стать надежной профилактикой проблем с легкими.

8 продуктів, корисних для легень

Яблоки и орехи полезны для профилактики проблем с легкими

Источник: 24 Канал
powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Больше новостей
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук