В США изменили нормы артериального давления – новой нормой считается артериальное давление меньше 120/80, а не 130/80.
Читайте также: Сколько воды пить, чтобы оставаться здоровым: советы от Минздрава
Сотрудники Имперского колледжа в Лондоне исследовали проблему перепадов давления и опубликовали результаты новых исследований о влиянии воды на организм, передает пресс-служба образовательного учреждения.
Ученые отметили, что часто с людьми происходит ситуация, когда изменение положения тела сопровождается негативными ощущениями. Например, когда человек резко поднимается на ноги из положения сидя или лежа – он может потерять сознание, кружится голова и прочее.
От таких ситуаций спасет обычная вода. Ученые предлагают каждый раз после перепада давления выпивать около 480 миллилитров воды, которая поможет эффективно справиться с неприятными ощущениями – вода поднимет артериальное давление.
Автономная нервная система регулирует уровень артериального давления. Питьевая вода в определенных случаях стабилизирует ситуацию,
– отметили исследователи.
Кроме того, простая вода способна уменьшить показатели образования кисты в почках – жидкость тормозит работу гормона, который способствует росту кисты.