Тренеры ставят цель – войти в контакт со своим телом и при этом пытаться быть сознанием в каждой мышце своего тела.
Читайте также: Количество и калибр обстрелов увеличивается, – журналист о ситуации на фронте
Босиком девушки разминают каждую мышцу своего тела. Они выделяются среди обычных женщин на улице. По меньшей мере, выдают их малозаметные тату вышиванок или серьги в форме трезубца. Они – воины или уже ветераны войны на Донбассе. У каждой из них свой военный опыт.У одних уже позади, в других – еще продолжается.
Яна Зинкевич
В 2014 году Яна Зинкевич решила сменить платье на военную форму. 18-летняя девушка стала парамедиком, а затем организовала полноценный батальон, который помогает раненым бойцам. Теперь Яна – командир батальона "Госпитальеры", в котором – тысячи парамедиков. Они были рядом с солдатами в донецком аэропорту, в Илловайске, Дебальцево. Яна оказалась в инвалидной коляске по дороге домой из-за автокатастрофы. Но координировать своих подопечных не перестала.
Безусловно, мы вернемся. Рано или поздно и нам надо будет ездить со всеми вместе в общественном транспорте, ходить по одним и тем же улицам. И мы должны понять себя. Как нам уживаться в новом социуме и с новой собой,
– рассказала Яна Зинкевич.
Алина Вяткина с этим столкнулась три года назад. Почти год она спасала жизни своих сослуживцев в зоне боевых действий. До сих пор помнит первые месяцы возвращения к гражданской жизни, когда часто беспричинно преследовали слезы и резкие перепады настроения. Сейчас Алина – тренер и автор проекта "Сестринство".
Алина Вяткина
Специальной психологической помощи от государства Алина найти не смогла, но как наткнулась на тренинги общественной организации "Побратимы". И поняла – это именно то, что нужно. После адаптации решила помочь и другим. Совместный проект "Сестринство" вместе с "Побратимами" выиграл грант канадского фонда. В основе – датская методика телесно-ориентированной терапии.
Читайте также: "Все болезни от нервов": как эмоции влияют на здоровье
И теперь 25 женщин-ветеранов российско-украинской войны 16 дней учиться смотреть на мирную жизнь и познавать себя в ней. Сначала женщины будут находиться в Киеве, потом – в Карпатах. Профессиональным тренерам помогают и делятся своим опытом уже адаптированные к гражданской жизни ветераны. Участие в тренинге, конечно же, бесплатное.