Чтобы сохранить красивой кожу и волосы следует избегать этих ошибок.
Мыть голову шампунем ежедневно
Слишком частое мытье нарушает естественное выделение жира кожей головы. А этот процесс участвует в регуляции водного баланса организма. Людям с сухими и редкими волосами мыть голову следует не чаще 2-3 раз в неделю.
Читайте также: Мифы про микроволновую печь, которые стоит забыть
Слишком продолжительный прием душа
Нежиться более 10 минут под потоком горячей воды – просто пустая трата времени. Вода смывает с кожи естественный липидный барьер и вымывает необходимую влагу из кожи.
Мыться мылом или ароматизированными гелями для душа
Мыло сильно сушит кожу и снимает защитное покрытие. Ароматизированные гели для душа содержат в себе очень много вредных компонентов, которые не сильно хорошо сказываются на нашей коже. Лучше выбирать нежные гели из натуральных компонентов и наносить после душа увлажняющие кремы.
Не давать мочалке высохнуть
Ванна, из-за своей влажности, это просто дом для бактерий и плесени. На влажной мочалке остаются мертвые клетки тела, которые во влажной среде прекрасно питают бактерии. Мочалку сразу же после использования лучше класть на сушилку.
Слишком жесткое полотенце
После душа наша кожа очень нежная и распаренная, а чрезмерно жесткое полотенце может повлечь раздражение. К тому же, не следует интенсивно тереть тело после душа – достаточно просто аккуратно промокнуть.
