Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Питьевая диета: как разгрузить свой организм за 3 дня

      622 Читати новину українською
      Питьевая диета: как разгрузить свой организм за 3 дня
      Питьевая диета: как разгрузить свой организм за 3 дня / mcnabsenergy.com

      Питьевая диета полезна не только потому, что ваш организм имеет возможность очиститься от вредных токсинов, но и похудеть на 4 кг всего за несколько дней.

      В Cosmopolitan рассказали, как правильно соблюдать питьевую диету, чтобы получить желаемый результат.

      Читайте также: Разгрузочный день: 5 правил, которые важно соблюдать

      День 1

      Употребляйте в течение дня бульоны: рыбный, куриный, из говядины. Общий объем "выпитого" должен составлять 2 литра.

      День 2

      Выпивайте в течение дня 2 литра сока: свежевыжатого овощного, фруктового или их смесей.

      День 3

      В последний день разгрузки пейте только нежирные молочные продукты: кефир, йогурт, молоко до 2,5% жирности. Объем также должен составлять 2 литра.

      Важно: кроме рекомендованных питьевых продуктов не забывайте выпивать еще 1,5-2 литра чистой питьевой воды. Тогда вы точно увидите невероятный эффект на своем теле и в общем самочувствии.

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук