Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Почему мамам трудно похудеть после родов: 8 причин

Почему мамам трудно похудеть после родов: 8 причин
Почему мамам трудно похудеть после родов: 8 причин / poradum.com

Будущие мамочки свое похудение часто ставят в приоритет после рождения детей, однако не стоит слишком сильно налегать на смену питания и физические упражнения, ведь ваш организм еще полностью не перестроился после долгой беременности.

Не забывайте, что организм каждой женщины индивидуален и течение беременности и рождение ребенка тоже происходит у каждого по-разному. Поэтому не беспокойтесь о весе и учтите лучше следующие причины, почему все ваши старания похудеть после родов не дают желаемого результата.

Читайте также: Личный повар Рианны раскрыла секреты питания певицы

1. Наследственность, которая не подчиняется вашему желанию: если после родов все женщины в вашей семье набирали вес, вы рискуете продолжить эту тенденцию.

2. Образ жизни до беременности: привычка следить за своим лишним весом и частые диеты.

3. Индивидуальные особенности женского организма, на которые влияли течение беременности, сами роды и самочувствие после них.

4. Усиленный аппетит, удвоенный рацион и большая уверенность, что во время беременности нужно есть за двоих.

5. Применение гормональной поддерживающей терапии во время беременности.

6. Изменения гормонального фона, которые в полной мере зависят от возможности грудного вскармливания.

7. Восстановление менструального цикла, что также значительно влияет на гормональный фон.

8. Наличие послеродовой депрессии, возможности полноценного отдыха и достаточного сна.

Источник: Tochka.net
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Комментарии
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО МАКСИМУМ Радио Максимум
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук