Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Почему нужно пить теплую воду в холодное время года

      Почему нужно пить теплую воду в холодное время года
      Почему нужно пить теплую воду в холодное время года / healthline.com

      В холодное время года особенно важно сохранять тепло в организме. Особенно нужно следить за этим человеку, который придерживается программы снижения веса.

      Об этом пишет диетолог Юлия Трофимчук.

      Читайте также: Как очистить организм от токсинов и шлаков

      Вода должна быть 40-42 градуса, то есть немного теплее тела человека.

      Диетолог объясняет, что после попадания в желудок холодной воды, организм тратит энергию на ее нагрев перед всасыванием. Нагрев происходит в желудке, что смешивается с желудочным соком.

      Користь теплої води у холодну пору року

      Польза теплой воды в холодное время года

      А вот путь теплой воды значительно короче. Такая вода сразу попадает в желудок, так как она не требует переваривания. В кишечнике вода всасывается в кровоток и увлажняет весь организм.

      Диетолог советует пить чистую теплую воду на голодный желудок утром после пробуждения перед приемом пищи. Оптимально пить 1-2 стакана теплой воды.

      Ежедневное употребление теплой воды поможет очистить кожу, сделать ее гладкой и свежей, избежать воспалительных процессов. Стакан воды натощак поможет продлить молодость.

      Через 2-3 недели употребления теплой воды в организме наладится работа кишечника, уменьшится вес, появится свежесть кожи и настроение.

      Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многого другого – читайте в разделе Здоровье.

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук