Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Почему оливковое масло так полезно: интересные факты

      Оливковое масло
      Оливковое масло / sympaty.net

      Ежедневное употребление всего одной столовой ложки оливкового масла может помочь людям жить дольше.

      К такому выводу пришли американские специалисты, передает zdorovia.

      Как известно, оливковое масло является ключевым компонентом средиземноморской диеты. Этот полезный продукт содержит антиоксиданты, которые могут предотвратить или замедлить прогрессирование онкозаболевания.

      Читайте также: Как узнать, что организму не хватает кальция

      Применение этого масла также поможет снизить риск возникновения сердечных приступов и инсультов, которые забирают больше всего жизней в мире. Также оливковое масло благодаря высокому содержанию мононенасыщенных жиров может улучшить когнитивные функции и снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови.

      Масло также содержит много витамина Е, важного для здоровья кожи и глаз, а также укрепляет иммунную систему. Кроме того, люди, которые употребляют оливковое масло, на 34% меньше подвержены возникновению рака любого типа.

      Поскольку оливковое масло является очень калорийным (около 100 калорий на столовую ложку) – не стоит им увлекаться. Достаточно одной столовой ложки масла в день.

      Фото: Unsplash.

      Другие новости, касающиеся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук