Утром глаза могут болеть по разным причинам, пишет Opticclub.
Читайте также: 6 простых советов для здоровья глаз, если вы постоянно работаете за компьютером
Из-за недостатка сна у человека может появиться боль в глазах. Для отдыха необходимо спать по 6-8 часов в день. Если вы будете спать меньше – то глаза просто не успеют отдохнуть.
Боль в глазах может свидетельствовать о неправильности сна. Все потому, что наличие источников света в спальне не позволит расслабиться органам зрения и восстановить свои силы.
Если женщина не сняла макияж перед сном, то часть косметики может накапливаться в луковицах ресниц и вызвать воспалительные процессы. Симптомами их является зуд, боль и покраснение.
Болевые ощущения в глазах говорят и об избытке работы за компьютером и игнорировании правил чтения. Из-за этого глаза переутомляются и это может повлечь нарушение рефракции – близорукости и дальнозоркости.
Чтобы избежать проблем со зрением, необходимо раз в шесть месяцев пройти обследование у офтальмолога.
Другие новости, касающиеся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.