Архив
Курси валют
Погода
-1°C
2°C -6°C
  • четверг
    -1°C -7°C
  • пятница
    1°C -8°C
  • суббота
    -1°C -1°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Простые вещи, которые поднимут вам настроение даже в пасмурный осенний день

Как мгновенно поднять настроение
Как мгновенно поднять настроение / unsplash

Осень – это время, когда о хорошем настроении мы можем только мечтать. Ведь утро начинается с темноты за окном, неприятного дождя и холода. Казалось бы, как здесь вообще выживать? Но даже простые вещи способны создать настоящее чудо с вашим настроением.

Вот несколько простых привычек, которые способны мгновенно улучшить вам настроение.

Читайте также: 7 убедительных причин, которые заставят вас полюбить осень

Покупайте себе цветы

Нельзя полагаться в этом на мужчин. Устраивайте праздник себе сами, когда вам этого захочется. Даже небольшой букет ваших любимых цветов способен создать атмосферу уюта и спокойствия в вашей комнате. Или радовать глаз на рабочем столе. Не стесняйтесь делать себе приятности.

Прикрашайте квартиру чи робоче місце улюбленими квітами

Украшайте квартиру или рабочее место любимыми цветами

Лакомьтесь любимой едой

Осень – пора спелых и вкусных овощей и фруктов. Составьте список ваших любимых блюд и готовьте по одному на ужин. Перед этим сходите на рынок и выберите свежие продукты. Ведь кулинарный шедевр напрямую зависит от качества продуктов. Когда вы еще зимой купите спелых яблок или груш?

Пишите маленькие цели

Нет ничего лучше ощущения достигнутой цели. Пишите маленькие и реальные задачи, которые помогут вам достичь желаемого, и выполняйте их. Это могут быть ежедневные и будничные дела, но так вы сможете порадоваться за себя и ничего не забывать.

Складайте список із щоденний справ чи цілей

Составляйте список из ежедневный дел или целей

Выключите интернет

Основную массу времени мы проводим за перелистывание ленты в Facebook. Пообещайте устраивать себе дни "детокс" от интернета, ведь он дарит не только радостные новости, но и плохие. Зачем лишний раз расстраиваться? Посвятите этот день прогулкам, чтению книг и даже вязанию носков. Зима ведь близко

Источник: Marie Claire
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Комментарии
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО МАКСИМУМ Радио Максимум
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук