Эксперт рассказал, что главный синдром людей, которые себя не любят – является то, что они не чувствовали себя важными и любимыми в детстве. Таких людей или не замечали, либо не слушали или не признавали. Или же они просто не замечали любви родителей и друзей.
Читайте также: Психические расстройства украинцев: названы самые распространенные болезни
Если в голове таких людей постоянно возникает: "Я никому не нужна/нужен", они чувствуют себя одинокими и соответственно перестают себя любить. Таким образом они не насыщают ни душу, ни тело, что собственно и сказывается на весе.
По наблюдениям Алексея Биловола, семейные конфликты, неудачные отношения, проблемы на работе – все эти ежедневные стрессы могут пагубно влиять не только на психику, но и на вес. Одни в такие моменты отказываются от еды, другие же – заедают свое горе.
Поэтому самым главным советом эксперта будет "любовь к себе", ведь она лечит не только ваше внутреннее состояние, но и внешнее.