Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      С кем нужно ложиться в постель, чтобы идеально выспаться

      639 Читати новину українською
      Кот
      Кот / Фото из открытых источников

      Вы будете приятно удивлены – с домашними любимцами. Именно такое утверждение приводят исследователи из клиники Майо в Аризоне, США.

      Об этом рассказали в Единственная.

      Ученые утверждают, что не нужно отправлять своих домашних любимцев спать в угол или на кухню. Ваши меньшие друзья – коты или собаки, – обеспечат глубокий и качественный сон.

      Читайте также: Как вернуть здоровый и крепкий сон: 5 советов, которые действительно работают

      Ученые проанализировали качество сна в течение 5 месяцев у 40 взрослых и заметили, что когда их воспитанники спали в той же комнате, что и хозяева, люди высыпались намного лучше. При этом порода, возраст или шерстистость животных на показатели сна никак не влияли.

      Единственное, что советуют эксперты, это ваши пушистики должны спать в вашей спальне на полу возле кровати или на самой кровати, но не под вашим одеялом. Потому что во сне кошки и собаки, как и человек, много раз меняют положение во время сна и логично, могут пробуждать хозяина.

      Такой интересный фактор, как сон с животными исследователи подтверждают высоким уровнем удовлетворения двух сторон, а сам хозяин животного чувствует себя комфортно и безопасно.

      "Многие владельцы домашних животных находятся далеко от своих воспитанников большую часть дня. Поэтому они хотят максимально использовать свое время вместе с ними дома. А спать ночью с домашними животными – это лучший способ", – говорит автор исследования доктор Лоис Кран.

      Читайте также: Ученые выяснили, сколько должен длиться идеальный сон

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук