Отметим, что при росте 171 см Меган Маркл весит 56 кг. По ее словам, в жизни и диете придерживается принципа "любви к себе", как мотивация – питаться правильно, вкусно и сбалансировано.
Читайте также: Феминистка и человек смешанной крови: Меган Маркл – новое лицо монархии, – СМИ
В частности, герцогиня ограничивает себя, а с недавних пор еще и Гарри, разве что в красном мясе. А в жесткие ограничения по питанию она не верит и, по ее мнению, они являются излишними и приводят к срывам.
Как пишет Harper's Bazaar, 5 продуктов, которые всегда есть в холодильнике герцогини: хумус, морковь, зеленый сок, миндальное молоко и пудинг с семенами Чиа, который она собственноручно готовит еженедельно.
Напомним, когда американская актриса Меган Маркл вышла замуж за принца Гарри и получила королевский титул герцогини Сассекськой, общественность стала тщательно следить за жизнью женщины: одежда, еда, украшения, выходы и прочее. Однако сразу было понятно, что Меган – нетипичный представитель королевской семьи.
Кроме того, Меган Маркл пройдет полугодовой учебный курс, чтобы полностью соответствовать новому статусу в королевской семье.