Чтобы избежать излишней раздражительности, психологи советуют вовремя сменить работу, а для этого следует обратить внимание на несколько признаков, пишет Business Insider.

Читайте также: Восемь ежедневных привычек успешных людей

Вас раздражают коллеги

Если раздражение вызывают практически все коллеги – это значит, что вам или не повезло с коллективом, или на работе "ядовитая" атмосфера. В любом случае такая ситуация не будет способствовать продуктивной работе из-за постоянного стресса.

Вы ненавидите начальника

Может быть много причин, по которым вы можете не любить своего руководителя, но если вам не нравится, как он ведет себя с подчиненными – это причина задуматься об увольнении.

Вы не любите воскресенья

Несмотря на то, что воскресенье выходной, многие люди думают, что завтра понедельник и нужно идти на работу. И от этого у них портится настроение.

У вас нет свободного времени

По словам психологов, для счастливой жизни нужно соблюдать баланс между работой и личной жизнью. Недостаток отдыха и общения с близкими может помочь профессиональному выгоранию и даже негативно отразиться на семейных отношениях.

Стройте рабочий график, чтобы он не вредил личному времени.

Вам трудно сконцентрироваться на работе

Периодически отвлекаться от работы – это нормально, но если вы компетентный сотрудник, а в течение долгого времени у вас так и не получается продуктивно работать – это значит, что эта работа не для вас.

Психологи отмечают, что это может означать и подавленность и неудовлетворенность жизнью.

От вас постоянно слышны жалобы на работу

Эксперты отмечают – это очевидная причина, по которой следует задуматься о смене работы.

Кроме того, постоянные жалобы только ухудшат раздражающие ощущения и работа станет невыносимой.

Вы постоянно раздражены

Если вы постоянно в раздраженном состоянии, и вы срываетесь по мелочам на коллег и близких – задумайтеся, что является истинной причиной такого поведения. Если это работа, тогда нужно или разобраться с причинами раздражения, или уволиться. Ибо в противном случае ухудшится не только психологическое состояние, но и физическое здоровье.