Архив
Курси валют
Погода
-1°C
1°C -2°C
  • четверг
    -1°C -7°C
  • пятница
    0°C -8°C
  • суббота
    -4°C -4°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Сколько чашек кофе в день является нормой: ученые назвали цифру

Кофе
Кофе / Фото из открытых источников

Ученые из Международного института наук о жизни США рассказали, что 4 выпитые чашки кофе в день не является рискованными для здоровья человека.

Об этом рассказали на The Independent.

Ученые провели около 750 исследований, где наблюдали за влиянием кофеина на организм человека. Анализы показали, что потребление 400 мг кофеина, а это примерно 4 чашки кофе, – безопасная доза.

Американские исследователи также отметили, что беременным женщинам можно пить до 300 мл кофе, не заботясь о своем здоровье, а дети могут потреблять до 2,5 мг кофеина в день.

"Это позволило нам подтвердить свои наблюдения действительными исследовательскими данными и заложить основу для будущих исследований безопасности кофеина",
– рассказал соавтор разработки доктор Эрик Хентджес.

Ученые также отмечают, что очень важно контролировать количество выпитого кофе, а также учитывать качество напитка и степень кофеина, который человек получает не только из кофе, но и из чая, черного шоколада, энергетических напитков, медикаментов.

Читайте также: Чем лучше заменить кофе утром

Источник: 24 Канал
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Комментарии
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО МАКСИМУМ Радио Максимум
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук