Об этом сообщает Headinsider.

1. Черная лакрица

Поедание лакрицы уже давно связано со снижением уровня тестостерона. Чем сильнее вкус этого продукта, тем меньше становится сексуальное желание, которое зависит от количества этого гормона и у мужчин, и у женщин. Поэтому лакрицу не стоит есть перед занятием любовью.

2. Сыр

Молочные продукты тоже имеют свойство снижать либидо. У многих эти продукты вызывают чувство тяжести в животе. Такое ощущение явно не способствует сексу.

3. Бобы

У некоторых людей бобовые увеличивают уровень энергии, однако кое-кто чувствует себя вялым. Иногда такая пища может стать причиной вздутия и метеоризма, поэтому поедание бобов точно лучше избегать перед ночью любви.

4. Шоколад

Давно известно, что шоколад является выдающимся афродизиаком и повышает либидо. Однако в этот список шоколад попал из-за того, что существуют разные его сорта. Темный и горький шоколад отлично подходит в качестве десерта перед сексом, а вот молочный – совсем не подходит по той же причине, что и молочные продукты.

5. Хот-дог

Хот-дог – блюдо, насыщенное жиром, который может стать причиной "засорения" артерий полового члена и влагалища. Все переработанные продукты вредны для либидо. Это касается и жареной картошки, после употребления которой уровень энергии быстро поднимается, а затем так же быстро падает.

6. Красное мясо

Все зависит от индивидуальных свойств организма. Для кого-то красное мясо является полезным, добавляя больше энергии и бодрости, а кого-то – наоборот погружает в сон.

7. Консервированная еда

Консервации – это энергетически "мертвый" продукт, который не увеличит продолжительность вашей сексуальной жизни.

8. Красное вино

Небольшое количество красного вина увеличит приток крови к половым органам и сделает вас немного раскрепощеннее. Однако после употребления большой дозы этого алкоголя могут возникнуть серьезные проблемы с поведением и возбуждением.

Читайте также: 5 причин заняться сексом утром

9. Энергетические напитки

Энергетики содержат огромное количество сахара и различные химические вещества – якобы подсластители и красители. Однако непродолжительный скачок энергии сменится усталостью и апатией.

10. Брокколи

Очень полезный продукт, особенно для предстательной железы. Ешьте брокколи чаще, но не перед ночью любви, так как этот овощ способствует газообразованию.