Архив
Курси валют
Погода
21°C
27°C 17°C
  • среда
    25°C 19°C
  • четверг
    27°C 17°C
  • пятница
    28°C 17°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Топ продуктов для здоровой печени

928 Читати новину українською
Вода
Вода / Getty Images

Здоровая печень – залог хорошего внешнего вида и хорошего самочувствия. А улучшить состояние такого органа помогут обычные продукты.

Введение в ежедневный рацион всего семи простых продуктов способно улучшить состояние печени, сообщает Страна здоровья.

Чистая вода. Любому организму для нормального функционирования нужна обычная вода. Днем необходимо выпивать по 1,5-2 литра. Соки, кофе и чай не в счет.

Гречка. Качественно очищает организм и восстанавливает запасы необходимых микроэлементов.

Мед. Очистить печень можно с помощью простого и одновременно вкусного продукта – меда. Специалисты рекомендуют каждое утро на голодный желудок выпивать стакан теплой воды, разбавленной ложкой меда.

Яблоки. Эти фрукты эффективно борются с паразитами, с проблемами с кожей и печенью.

Свекла. Этот овощ эффективен при различных заболеваниях печени. Он хорошо очищает ее от токсинов. Свекла полезна в различном виде: вареном, печеном или сыром.

Свежие соки и зеленый чай. Хорошо чистят печень и свежевыжатые соки и зеленый чай. Они наполняют ее кислородом и необходимыми витаминами.

Цельнозерновая выпечка. Цельнозерновые изделия не только вкусны, но и очень полезны. В частности, и для печени.

Читайте также: Пять продуктов для очистки организма, которые доступны каждому

Источник: 24 Канал
powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Больше новостей
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук