Сразу несколько групп ученых единогласно подтвердили, что употребление двух бокалов вина перед сном могут способствовать похудению. Одно из масштабных исследований, которое проводилось 13 лет, показало, что 70% женщин с 20 тысячного количества имели меньшую склонность к набору веса.

Читайте также: Как приготовить вино в домашних условиях: простой рецепт

Причиной такой неожиданности стало вещество резвератрол — полифенол, содержащийся в красном вине. Он трансформирует жир в такую его форму, которую легче сжечь, а также подавляет аппетит.

Поэтому не отказывайте себе в небольшом количестве вина хотя бы несколько раз в неделю и вы получите хорошую фигуру.