Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Ученые нашли связь между дистанционной работой и бессонницей

      Негативные последствия работы из дома
      Негативные последствия работы из дома / unsplash

      На качество и продолжительность нашего сна влияет множество факторов - режим дня, питание, стресс, кофе и тому подобное. Но, как показывают последние исследования, на сон влияет и то, работаете ли вы из дома, или из офиса.

      Ученые проанализировали данные из 15 стран, 10 которых являются членами ЕС, чтобы выявить, кто и почему страдает от бессонницы. Медики отслеживали различные факторы, и результаты действительно удивляют.

      Читайте также: Как научиться высыпаться ночью

      Ведь, согласно им, 41% людей, работающих дома, постоянно находятся в стрессе. Что касается офисных работников, то у них психологические проблемы наблюдались лишь в 25%.

      Также 42% людей признались, что начали страдать от бессонницы из-за дистанционной работы. Это заставило ученых прийти к выводу, что работа из дома снижает производительность работников и вызывает гораздо больше стрессов, которые провоцируют проблемы со сном и самочувствием.

      Источник: Healthy Style
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук