Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Ученые назвали диету, которая замедляет процесс старения

      Диета, которая замедляет процесс старения
      Диета, которая замедляет процесс старения / our-woman.ru

      Диета с низким уровнем углеводов или питание продуктами с высоким содержанием жиров может замедлять процесс старения.

      Такие выводы сделали исследователи из Института Гладстона в Сан-Франциско, передает Ukrhealth.

      Читайте также: Чем полезен для здоровья чеснок: неожиданные факты

      По результатам исследований они выяснили, что при недостатке углеводов организм начинает вырабатывать химическое вещество – гидроксибутират, который защищает клетки организма от повреждений, вызываемых внутренним стрессом.

      Внутренний стресс возникает через генетические повреждения в клетках, что может ускорить процесс старения.

      Рацион питания с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров может помочь предотвратить развитие таких возрастных недугов, как сердечные заболевания, болезнь Альцгеймера, рак,
      – заявили ученые.

      Низьковуглеводна дієта уповільнює процес старіння

      Низкоуглеводная диета замедляет процесс старения

      Кроме того, низкоуглеводная диета помогает быстро потерять лишний вес. Но она имеет и побочные эффекты, поскольку человек будет потреблять очень мало клетчатки – возможны разные нарушения пищеварения.

      Датские исследователи также рекомендуют диету с высоким содержанием жиров – замедляется старение мозга, соответственно, вероятность получить болезнь Альцгеймера или Паркинсона можно замедлить.

      А замедляют процесс старения мозга кетоны – химические соединения, которые образуются, когда организм расщепляет жиры. Поэтому затем организм может использовать их в качестве резервных источников энергии.

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук