Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Ученые назвали ягоды, которые наиболее полезны для здоровья легких

      Черника и виноград положительно влияют на здоровье легких
      Черника и виноград положительно влияют на здоровье легких / Фото из открытых источников

      Для улучшения и укрепления здоровья органов дыхательной системы людям стоит начать употреблять в пищу больше таких ягод, как черника и виноград. По словам специалистов, они лучше защищают легкие от повреждений и заболеваний.

      Об этом со ссылкой на исследование ученых передает Med2.

      Отмечается, что вывод ученых базируется на экспериментах, участие в которых приняли 463 человека, средний возраст которых составил 44 года.

      Читайте также: Медики назвали 8 продуктов, полезных для легких

      Так, в начале исследования у людей проверили состояние дыхательных органов и проанализировали присущие им особенности питания. После этого показатели здоровья участников исследования проверили только через 10 лет.

      Как оказалось, у людей, которые любили часто употреблять ягоды, были крепкие и выносливые легкие.

      Черника и виноград помогают укреплять ткани легких и защитить их от повреждений, которые возникают в результате воспалительных процессов, которые часто развиваются в связи с инфекциями,
      – констатировали исследователи.

      Такое полезное действие черники и винограда на органы дыхательных путей ученые объясняют высоким содержанием антиоксидантных веществ флавоноидов, которые защищают клетки от разрушительного для них окислительного стресса.

      Добавим, что флавоноидами также богаты ягоды рябины, боярышника, а также красной смородины.

      Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многого другого – читайте в разделе Здоровье.

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук