Архив
Курси валют
Погода
27°C
27°C 17°C
  • среда
    25°C 19°C
  • четверг
    27°C 17°C
  • пятница
    28°C 17°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Ученые назвали основные сигналы, которые могут спровоцировать сердечный приступ

Сердечный приступ
Сердечный приступ / alternatifterapi.com

Боль в области груди, одышка и головокружение, свистящее дыхание и кашель могут быть первыми сигналами ухудшения работы сердца.

Сотрудники Национальной службы здравоохранения Великобритании составили список главных провокаторов сердечных приступов, передает Ukrhealth.

Читайте также: Как пережить жару сердечникам: советы кардиологов

Чаще всего к сердечному приступу приводит ишемическая болезнь, но спровоцировать его могут также стрессы, избыточный вес, диабет, гипертония, повышенный уровень холестерина,
– констатировали медики.

Медики напоминают – лучшей профилактикой сердечного приступа будет регулярная физическая активность. И спорту надо уделять не менее 40 минут в день. Это эффективно способствует нормализации давления и снижению холестерина.

Кроме того, ученые советуют следить за питанием – потреблять продукты, содержащие полезные минералы и витамины. А это, в частности, рыба, бобовые, молочные продукты. А еще стоит отказаться от вредных продуктов и алкоголя и уменьшить потребление сахара.

 

Источник: 24 Канал
powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Больше новостей
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук