Архив
Курси валют
Погода
25°C
29°C 17°C
  • воскресенье
    27°C 19°C
  • понедельник
    28°C 20°C
  • вторник
    28°C 17°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Ученые назвали способ, как "отсрочить" менопаузу у женщин

Ученые назвали способ, как "отсрочить" менопаузу у женщин
Ученые назвали способ, как "отсрочить" менопаузу у женщин / Фото из свободных источников

Диета, обогащенная бобовыми и жирной рыбой, может помочь "отсрочить" менопаузу у женщин. Ученые убеждены, что поедание углеводов, таких как макароны, может ускорить ее начало.

Исследователи из Лидского университета собрали данные о более 14 тысячах женщин, пишет Independent.

Читайте также: Как выбрать эффективную диету, которая не повредит здоровью: интересные советы от Минздрава

Они установили, что употребление макарон и риса может вызвать менопаузу на полтора года раньше среднестатистического возраста, который в Британии составляет 51 год.

Данные, которые опубликовали в "Журнале эпидемиологии и здравоохранения", обнаружили, что рацион женщины, состоящий из чечевицы, фасоли и нута, отсрочил наступление менопаузы на полтора года, чем в среднестатистической женщины.

Ученые также приняли во внимание и другие факторы, такие как возраст, репродуктивный анамнез (количество беременностей и детей у женщины), а также применение гормональной терапии.

Ученые сделали вывод, что зернобобовые содержат антиоксиданты, которые могут влиять на деятельность яичников и, соответственно, на возраст наступления климакса.

Ненасыщенные жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в рыбе, могут останавливать процессы окисления организма и соответственно, старения.

Ранее сообщалось, что диета с низким уровнем углеводов или питание продуктами с высоким содержанием жиров может замедлять процесс старения.

Источник: 24 Канал
powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Больше новостей
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук