Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Ученые обнаружили, как уменьшить депрессию и улучшить работу мозга

      Упражнения для мозга уменьшают депрессию
      Упражнения для мозга уменьшают депрессию / techtoday.in.ua

      Когнитивная тренировка может уменьшить депрессию и восстановить структуру мозга после черепно-мозговой травмы.

      Такое исследование провели в центре BrainHealth при Техасском университете (The University of Texas) в Далласе.

      Читайте также: Работа, не соответствующая интеллектуальному уровню может приводить к депрессии, – психолог

      Показатели головного мозга участников исследования были собраны перед трехмесячным исследованиям и после него. В общем это были учебные программы по 12 одночасовых сессий в течение восьми недель, содержащие викторины, домашние задания и проекты для выполнения в небольших группах.

      Все участники группы, у которых наблюдалась депрессия, показали значительно меньше симптомов. После обучения у них улучшились когнитивные способности.

      Ученые предположили, что улучшение регуляции эмоций также может быть связано с уменьшением депрессии. Снижение депрессивных симптомов коррелировало с увеличением префронтальной коры головного мозга, которая ответственна за исполнительные функции, которые необходимы для эмоционального контроля, и уменьшением аномально повышенной нейронной связи в этой области мозга.

      К слову, биполярное расстройство, депрессия, плохое настроение и другие нарушения, связанные с эмоциями, чаще всего происходят из-за нарушения суточных ритмов активности и отдыха.

      Другие новости, касающиеся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук