Об этом пишут в The Business Standard.
Именно синий цвет, по словам ученых, ускоряет и усиливает процесс расслабления после острого психологического стресса. Такай стресс, к примеру, может возникнуть после скандала с близкими или вследствие дедлайна на работе.
Читайте также: Съешьте немедленно: три продукта, которые способны преодолеть стресс
Ученые пытались вызвать стресс у группы добровольцев, а затем наблюдали за процессом восстановления их эмоционального состояния. При этом добровольцев разбили на две группы.
Люди из первой группы лежали в комнате с синим светом, а со второй – в комнате с белым светом. Расслабление оценивалось по биологическим сигналам: частоте сердцебиения и активности мозга (делались ЭКГ и ЭЭГ). В результате оказалось, что люди, находившиеся в комнате с синим светом, быстрее расслаблялись.