Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Ученые рассказали о чрезвычайной пользе медитации для организма

      Ученые рассказали о пользе медитации для организма человека
      Ученые рассказали о пользе медитации для организма человека / unsplash.com

      Всего лишь час медитации в день может снизить последствия старения головного мозга, а поэтому в пожилом возрасте есть большие шансы сохранить когнитивные функции на превосходном уровне.

      Об этом свидетельствуют исследования ученых из Калифорнийского университета, передает Мaximum.

      Ученые долго не могли объяснить – почему древневосточные практики так хорошо влияют на человека.

      Читайте также: Как улучшить осанку 5 эффективных поз йоги, которые помогут

      Выяснилось, что медитация действительно способна вызвать такие изменения в мозге, которые улучшают умственные способности. Ведь во время медитации методы, которые используются, были направлены на успокоение, вызывали сочувствие, любовь и доброту.

      Также медитация сохранила скорость реакции и внимательность, а это свидетельствует о том, что существенно улучшились функции мозга.

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук