В результате исследований американские ученые пришли к выводу, что многие популярные продуктов вызывают сонливость и отрицательно влияют на дееспособность человека.

На первом месте оказались спиртные напитки и сладости. Они изменяют уровень глюкозы в крови человека. Это и является причиной сонливости и ощущения усталости, сообщает MedikForum.

Дееспособность человека может снижаться и после потребления богатого белками мяса индейки.

Потребляя изделия из муки, человек сначала получает заряд энергии. Но уже через некоторое время он чувствует себя уставшим, обнаружили ученые.

В перечень продуктов с подобным воздействием на организм человека попала и жареная пища.

Напомним, ученые выяснили что грейпфрут помогает бороться с раком.