Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Употребление алкоголя значительно ухудшает важную функцию сна, – ученые

      Употребление алкоголя значительно ухудшает важную функцию сна
      Употребление алкоголя значительно ухудшает важную функцию сна / medicalnewstoday.com/articles/321731.php

      Ученые провели исследование, как алкоголь влияет на основную функцию сна – восстановление физических и психических сил. Их выводы могут заставить пересмотреть употребление алкоголя.

      Финские ученые обнаружили, что алкогольный напиток может сократить нашу жизнь, пишет Medical News Today.

      Читайте также: Какой популярный напиток вызывает старение кожи

      Исследование показало, что алкоголь снижает восстановительное качество сна. В частности, потребление слабого алкоголя уменьшило физиологическое восстановление, которое обычно обеспечивает сон, на 9,3%. Ученые уверяют, что даже один напиток может ухудшить качество сна.

      Умеренное употребление алкоголя снижает качество сна на 24%, а высокое содержание алкоголя – почти на 40%.

      Эти результаты были похожи для мужчин и женщин, а потребление алкоголя повлияло на сидящих и активных людей.

      Вредные последствия алкоголя были более выраженными среди молодежи по сравнению с пожилыми людьми.

      К тому же, часто во время застолья люди пьянеют от употребления спиртных напитков. Поэтому эксперты открыли секрет, как можно за считанные минуты протрезветь.

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук