Совмещать спорт с большим количеством дел – возможно. В этом убеждена Злата Огневич. Звезда, которая активно гастролирует, участвует в стильных съемках и светских мероприятиях, показала, насколько легко можно выкроить время для поддержания идеальной фигуры.
Читайте также: Злата Огневич потрясла идеальной растяжкой: эффектное видео
По словам Златы Огневич, много украинок тратят часы на социальные сети. Это время они с легкостью могут посвятить своему здоровью и заняться спортом.
Если хочешь результат в любой своей деятельности – выходи из зоны комфорта! Будь сильнее своих привычек, покажи другим людям, что все возможно и вся сила есть в нас! Бросаю тебе вызов и предлагаю кое-что изменить!
– мотивирует Злата Огневич.
Певица поделилась видео, на котором она демонстрирует 5 упражнений на пресс. Злата Огневич предлагает выполнять их 15 – 20 раз. Для начала стоит делать по одному подходу, а уже через неделю "увеличивать градус напряжения до 20 – 25 раз". В эффективности упражнений не следует сомневаться, ведь фигуре Златы Огневич может позавидовать любая женщина.