Архів
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS СТРІЧКА
      Загальний RSS

      Топ новини

      Відео новини

      Що станеться, якщо вживати ложечку оливкової олії

      Оливкова олія
      Оливкова олія / uk.baker-group.net

      Оливкова олія – ​​чудове джерело здорових жирів і поживних речовин, необхідних для здоров'я.

      За словами фахівців, звичка вживати одну чайну ложечку цієї олії натще приносить багато користі для здоров'я, передає 24apteka.

      Читайте також: Що станеться, якщо їсти банани щодня

      Як підтвердили результати досліджень, оливкова олія захищає клітини від змін, які можуть призвести до раку.

      Воно допомагає роботі товстої кишки, очищає від токсинів печінку, а ще дуже корисна для шкіри, волосся, нігтів і кісток.

      Завдяки великій кількості жиру омега-3 вона надає відчуття ситості, стимулює обмін речовин, зміцнює імунну систему та захищає серце від хвороб.

      Оливкова олія – один з кращих продуктів з протизапальною дією. Також вона допомагає контролювати рівень глюкози у крові, що корисно людям, у яких діабет.

      Також цей продукт захищає мозок від серйозних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера, знижує ризик депресії та покращує пам'ять.

      Зазначимо, 100 грамів оливкової олії містить 884 калорії.

      Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.

      Джерело: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
      Коментарі
      Більше новин
      При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
      не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
      Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
      Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
      Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
      Залиште відгук