Архів
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS СТРІЧКА
      Загальний RSS

      Топ новини

      Відео новини

      Що їсти на сніданок, щоб захистити печінку: відповідь дієтолога

      Вівсянка здатна захистити печінку
      Вівсянка здатна захистити печінку / godigitalcol.wixsite.com

      Дієтолог Оксана Скиталінська радить вживати на сніданок вівсянку, оскільки цей продукт здатний захистити печінку.

      Лікар пояснює це тим, що у вівсі містяться авентраміди, які мають протизапальні властивості, що мають схожу дію до насіння льону та хрестоцвітих (капуста всіх сортів, редька, тощо).

      Читайте також: Комаровський назвав топ-7 корисних каш для дитини

      Вівсянку необхідно правильно приготувати, оскільки від цього залежить її дія на організм.

      Якщо людина страждає на загострення шлунково-кишкових хворіючи хвороб, то їй необхідно готувати супи з вівсяними пластівцями на основі нежирного м’ясного бульйону. Через кілька днів стан організму покращується, зникає біль.

      Супи з вівсянкою покращують травлення
      Супи з вівсянкою покращують травлення

      Дослідження показують, що вживання вівсянки зменшує запалення печінки. Люди, які регулярно їли цей продукт, знизили масу тіла. Вівсянка зменшує вісцеральний жир (жиру навколо внутрішніх органів, який погіршує стан серцево-судинної системи та підвищує ризик інфарктів, інсультів, прискореного старіння та багатьох інших проблем).

      Особливо корисною вівсянка буде для дітей та літніх людей. Вживання цього продукту покращує системи травлення.

      На сніданок готуйте вівсянку
      На сніданок готуйте вівсянку

      Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.

      Джерело: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
      Коментарі
      Більше новин
      При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
      не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
      Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
      Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
      Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
      Залиште відгук