Архів
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS СТРІЧКА
      Загальний RSS

      Топ новини

      Відео новини

      Скільки потрібно сміятися, щоб жити довше: висновок вчених

      30 хвилин сміху здатні продовжити життя
      30 хвилин сміху здатні продовжити життя / unsplash.com

      Італійські вчені впевнені, що сміх здатний продовжити життя та покращити його якість.

      Щоб сміх мав оздоровчий ефект, потрібно сміятися щодня, пише портал "ЖивиАктивно".

      Читайте також: Результати аналізу крові допоможуть продовжити життя

      Для того, щоб жити довше, потрібно щодня сміятися не менш ніж 30 хвилин.

      Лікарі неодноразово наголошують, що сміх вібраціями може нормалізувати кровообіг та моторику внутрішніх органів, зокрема печінки, серця і легень.

      Статистичні дані вказують на те, що сучасна людина сміється на 10 хвилин менше, ніж люди, які жили 500 років тому.

      Дослідники з Інституту психосоматичної медицини Riza переконані, що сміх особливо важливий для тих, кому вже минуло сорок. Під час цього відбувається викид адреналіну і посилюється імунний захист.

      До слова, виконуюча обов'язків міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун назвала, які звички здатні продовжити життя людини на 2-14 років.

      Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.

      Джерело: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
      Коментарі
      Більше новин
      При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
      не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
      Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
      Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
      Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
      Залиште відгук