Архів
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS СТРІЧКА
      Загальний RSS

      Топ новини

      Відео новини

      ТОП-5 продуктів для молодості шкіри

      Те, що ми їмо, безпосередньо відображається на роботі організму та стані шкіри. А правильний раціон харчування допоможе зберігати шкіру довше пружною та свіжою.

      Одним з таких продуктів є кисломолочні продукти, які містять пробіотики, цінні для мікрофлори шлунку, передає "Країна здоров'я".

      Читайте також: Американські вчені назвали речовину, яка може забезпечити довголіття

      Злагоджена робота шлунка і кишечника вбережуть шкіру від вугрів, акне, алергічних висипів, ранньої появи зморшок і заломів шкіри.

      Щоб утримати в шкірі вологу, обов'язково необхідні жири. І найкраще джерело тваринного жиру – це риба, яка містить омега-3 жирні кислоти, антиоксиданти, які тонізують шкіру і надають їй пружності та еластичності.

      Не менш цінним продуктом для шкіри є капуста брокколі, яка містить багато заліза і цинку. Ці елементи уповільнюють можливість утворюватись новим зморшкам, сприяють оновленню клітин шкіри та швидкому загоєнню ранок та тріщин.

      Мед нормалізує гормональний баланс в організмі, що позначається на шкірі, адже він містить вітаміни та мікроелементи, які сприяють омолодженню.

      Горіхи містять багато рослинних жирів, які забезпечать шкірі пружність та здоровий колір. Окрім того, рослинні жири відмінно діють на кровоносну систему.

      Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.

      Джерело: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
      Коментарі
      Більше новин
      При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
      не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
      Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
      Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
      Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
      Залиште відгук