Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Топ продукти для здорового волосся

07:37, 8 вересня 2016 865 Читать новость на русском
Що їсти для здорового волосся
Що їсти для здорового волосся / panna.org.ua

Восени волосся може випадати інтенсивніше. Щоб зменшити цей процес, експерти радять включити в свій раціон потрібні продукти.

Дієтологи називають 9 найкорисніших для волосся, шкіри і нігтів продуктів.

1. Оливкова олія

2. Жирні сорти риби

3. Курка

4. Яйця (окремо білок)

5. Зелені овочі

6. Проростки

7. Яєчний жовток (некрутий)

8. Горіхи

9. Гречана крупа

Крім того, сезонні фрукти і овочі теж дуже добре зміцнюють волосся та нігті.

Експерти також зазначають, що продукти харчування потрібно чергувати, не зациклюватися на одному з них. Так ви зможете попередити авітаміноз волосся.

Читайте також: Чому треба їсти шоколад – 6 переконливих причин

Джерело: cosmo.com.ua
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Пропозиції партнерів
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук