Архів
Курси валют
Погода
24°C
25°C 16°C
  • субота
    21°C 13°C
  • неділя
    22°C 11°C
  • понеділок
    24°C 11°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Вчені назвали овочі, які заважають худнути

2819 Читать новость на русском

Як виявилось, овочі не завжди бувають корисними. Більше того, окремі види заважають худнути.

Як повідомляє Mirror, у ході масштабного дослідження Гарвардських вчених вдалося визначити овочі, які не тільки не сприяють схудненню, але й можуть додати зайвих кілограмів.

У дослідженні взяли участь 130 000 чоловіків і жінок протягом 24 років.

Фахівці провели аналіз харчування і ваги добровольців, яких регулярно зважували і опитували на тему вживання більш 130 різних продуктів. Також враховувалася інтенсивність фізичних навантажень, шкідливі звички та інші аспекти способу життя учасників експерименту.

Вчені відзначили, що ті, хто бажає схуднути, повинні виключити з раціону горох, кукурудзу та картоплю. А також найменш корисним є і селера.

У свою чергу, позитивний вплив на фігуру надають такі овочі та фрукти, як чорниця, чорнослив, цвітна капуста, а також яблука, груші, полуниця, родзинки і виноград.

Читайте також: Вчені радять вранці їсти солодке, щоб схуднути

Джерело: 24 Канал
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter

Вибір редакції

Коментарі
Більше новин
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук