Архів
Курси валют
Погода
20°C
22°C 15°C
  • середа
    23°C 17°C
  • четвер
    24°C 19°C
  • п'ятниця
    23°C 19°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Вчені пояснили, чому варто відмовитися від сидячого способу життя

Вчені пояснили, чому варто відмовитися від сидячого способу життя
Вчені пояснили, чому варто відмовитися від сидячого способу життя / www.pexels.com

Група кардіологів з дослідницького центру в Далласі, США, з'ясували, чому сидіння на одному місці більше 9 годин в день є неймовірно небезпечним для серця людини.

Як зазначили науковці, тропоніни (білки), які містяться в серцевому м'язі, при хронічній, надмірній кількості можуть викликати серцеву недостатність.

Читайте також: Сидячий спосіб життя підвищує ризик передчасної смерті, – вчені

Для дослідження вчені звернули увагу на показники тропонінів в крові у 1700 чоловіків і жінок. Виявилося, що підвищений рівень тропонінів був у тих людей, які проводили 9-10 і більше годин в сидячому положенні щодня. Такий зв’язок між сидячим життя і рівнем білків зберігся навіть після того, як дослідники не брали до уваги чинники віку, статі, індексу маси тіла і генетичної спадковості.

Можливо, все відбувається так. Сидячий спосіб життя пов'язаний з ожирінням, резистентністю до інсуліну і жировими відкладеннями в серці, що може привести до пошкодження серцевих клітин,
– припустив науковець Джеймс де Лемос, кардіолог і професор з Техаського університету.

Яку б шкоду для організму не приносив сидячий спосіб життя, не забувайте про фізичну активність та короткі перерви під час робочого процесу. Нещодавно сайт "24" зібрав декілька хороших порад, як зберегти здоров'я при сидячій роботі.

Джерело: Единственнная
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Більше новин
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук