Архів
Курси валют
Погода
1°C
5°C -2°C
  • вівторок
    2°C -2°C
  • середа
    2°C -3°C
  • четвер
    2°C -6°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Вчені розповіли, чому відсипатися на вихідних – шкідливо

12:34, 17 грудня 2016 1480 Читать новость на русском
Спати треба вміру
Спати треба вміру / Getty Images

Американські науковці з’ясували, що звичка відсипатися на вихідних є шкідливою для здоров'я.

Про це повідомляє Космо.

Американські вчені встановили, що надмірний сон може стати причиною різних хронічних захворювань.

Свої висновки науковці зробили вивчивши звички більше 80 тисяч осіб. Виявилося, що у людей, які сплять більше 9 годин на добу, частіше виникає діабет, ожиріння і захворювання серця.

Оптимальним часом для сну лікарі назвали 7 – 8 годин на добу.

Читайте також: 5 міфів про сніданок, які вас здивують

Джерело: 24 Канал
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук