Архів
Курси валют
Погода
22°C
25°C 17°C
  • четвер
    24°C 18°C
  • п'ятниця
    22°C 19°C
  • субота
    25°C 20°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Як допомогти дитині впоратися зі спекою: корисна інструкція для батьків

У спекотні дні батьки малюків турбуються про одне – як створити комфортні умови для своєї дитини.

Відомий лікар Євген Комаровський розповів, як допомогти дитині перенести спеку.

Кондиціонер

Кондиціонер для кімнати, в якій бавиться дитина, підходить краще, аніж вентилятор. Важливо тільки контролювати основні параметри – температуру і вологість.

Дотримуємося режиму

Найкраща температура для малюка – 22 градуси, а вологість – не нижче 40%. Лікар радить коригувати температуру режимом управління кондиціонером, зволожувачем повітря або частішим прибиранням.

Не забувайте про помірність

Температуру слід знижувати поступово. Якщо у кімнаті 30 ° С, а потрібно знизити до 24 ° С, то спершу кондиціонер потрібно виставити на 28 ° С, через півгодини – на 26 ° С і тоді – на 24 ° С.

Провітрювання

У приміщенні треба час від часу влаштовувати протяг, адже кондиціонер і вентилятор висушують повітря.

Головне, не перестаратися

Потік кондиціонера потрібно направляти так, щоб він не потрапляв на дитину або на дитяче ліжечко.

Водні процедури

Корисні прохолодна ванна або душ по 1-2 хвилини один раз в 1-2 години. Витирати інтенсивно дитини не потрібно, тому що випаровується з шкіри вода – прекрасний спосіб активізувати тепловіддачу.

Багато пити

Дитині потрібно багато пити. Дітям до 1 року найкраще підійде негазована мінеральна вода нейтрального смаку, а старшеньким – трохи солонувата або навіть газована.

Також можливі варіанти – компоти зі свіжих або заморожених фруктів і ягід, які містять велику кількість калію; чаї з травами. Головне, не змушувати малюка, а пропонувати йому напої.

Нехай у ваших дітей буде здорове і безпечне літо!

Джерело: 24 Канал
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Більше новин
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук