Про це вона розповіла у інтерв'ю "Як почати життя заново після важких втрат та потрясінь, – поради психолога" журналістці сайту "24".
Психолог зазначила, що перш за все – у кожного це все індивідуально і залежить від самої людини. Питання до самої людини. Якщо вона хоче від оточуючих допомоги – вона шукає ресурсів у близьких.
Читайте також: Чим відрізняється психіатр від психотерапевта
Але все ж є універсальні поради:
Просто бути, підтримувати і, безумовно, любити. Маємо справу з таким станом, коли в людини вичерпуються внутрішні ресурси. Тут дуже важливо звернутись за кваліфікованою допомогою. Підтримка та уважність дружнього кола на цьому етапі дуже важлива,
– наголосила фахівець.
Тетяна Олегівна наголосила, що відволікати друга чи подругу від трагедії варто тільки тоді, коли вона вже є пережитою.