Архів
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS СТРІЧКА
      Загальний RSS

      Топ новини

      Відео новини

      Як обрати рюкзак для школяра: поради лікаря

      Як обрати рюкзак для школяра
      Як обрати рюкзак для школяра / Фото з вільних джерел

      Щоби вберегти дитину від проблем зі спиною, необхідно обрати правильний рюкзак.

      Нейропсихолог Вадимом Ілляшенко розповів, за якими параметрами потрібно обирати рюкзак, йдеться на сайті Міністерства охорони здоров’я.

      Читайте також: Як правильно вибрати шкільну форму: рекомендації від МОЗ

      Обирати рюкзак потрібно з дитиною, щоб врахувати усі її бажання та приміряти його.

      Критерії підбору рюкзака для школяра
      Критерії підбору рюкзака для школяра

      Рюкзак повинен мати дві широкі та м'які лямки (плечові ремені), додатковий ремінь на талії, щоб зменшити навантаження на спину. Обирайте рюкзак з середньою жорсткістю, але вона обов’язково має бути м’якою з боку спини дитини.

      Звертайте увагу на вагу рюкзака, обирайте найлегші – менше кілограма. Також не варто купувати рюкзак "на виріст", він повинен звисати більш ніж на 10 сантиметрів нижче талії.

      Експерти зазначають, що загальна вага рюкзака ні в якому разі не перевищувала 15% від загальної маси дитини.

      Норми ваги рюкзака з підручниками та приладдям:

      1. для учнів I–II класів — 1,5–2,0 кілограми;
      2. для учнів III–IV класів — 2,0–2,3 кілограма;
      3. для учнів V–VI класів — 2,3–3,0 кілограми;
      4. для учнів VII–VIII класів — 3,0–3,5 кілограми;
      5. для учнів ІХ-ХІІ класів — 3,5–4,5 кілограми.

      Шкільний рюкзак
      Шкільний рюкзак

      Нейрохірург радить розміщати найбільш важкі речі ближче до центру і до спини, що мінімізувати ризики травми спини.

      Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.

      Джерело: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
      Коментарі
      Більше новин
      При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
      не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
      Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
      Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
      Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
      Залиште відгук