Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Як правильно пити алкоголь: 7 важливих правил

13:54, 6 квітня 2017 1316 Читать новость на русском
Як правильно пити алкоголь
Як правильно пити алкоголь / pexels.com

Бокал червоного вина або трохи коньяку в кінці робочого тижня – цілком допустимо. Зловживати алкоголем точно не варто.

Однак існують кілька правил, на випадок бурхливих вечірок, як правильно вживати алкоголь, аби на ранок не відчувати себе та погано та уникнути похмілля.

Пийте рідину

Так, окрім алкоголю варто випивати ще кілька склянок води. Це врятує вас від головного болю на ранок, який пов'язаний із зневодненням. Також варто відмовитись від звички запивати алкоголем їжу.

Не змішуй

Різні види алкоголю точно приведуть до проблем із шлунком та жахливого похмілля. Краще протягом вечора пити щось одне і на ранок проблем буде менше.

Без сигарет

Краще утриматись від куріння, коли ви п'єте алкоголь. В іншому випадку почне боліти шлунок і ви можете сп'яніти від меншої кількості алкоголю.

Не пити на голодний шлунок

Про це правило знають усі, але чомусь не всі дотримуються. В такому випадку алкоголь дуже швидко всмоктується в кров і ви сп'янієте за кілька хвилин, а наслідки будуть не дуже приємними.

Читайте також: Чи корисно пити вино?

Без бульбашок

Вуглекислий газ, який міститься в усіх ігристих напоях, прискорює всмоктування алкоголю стінками шлунку та сприяє швидкому сп'янінню. Від бокалу шампанського можна "відлетіти" так само, як від горілки.

Менше солодкого

Глюкоза і алкоголь – дуже підступна суміш для організму. Різноманітні лікери та коктейлі можуть привести до захворювань печінки або інших ускладнень.

Активоване вугілля

Кілька таблеток, які ви приймете до вечірки, вберуть в себе частину алкоголю, а потім виведуть його природнім шляхом.

Ну і найголовніше: пити в міру та контролювати себе. Адже нікому не подобається прокидатись із неймовірним головним болем та не пам'ятати, що з тобою трапилось.

Джерело: 24 Канал
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук